Daybreak - Alcohol Support para iPhone

Amanecer - Apoyo al Alcohol: La App para Cambiar tu Relación con el Alcohol.

Daybreak es una aplicación gratuita para iPhone desarrollada por Hello Sunday Morning que te ayuda a cambiar tu relación con el alcohol. Ya sea que quieras reducir tu consumo o mantener la abstinencia completa, Daybreak ofrece un espacio de apoyo y sin prejuicios para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Con más de 100 actividades sugeridas y una comunidad de pares de personas con metas similares, Daybreak ofrece un entorno anónimo, seguro y protegido donde puedes obtener la información y el apoyo que necesitas.

Una de las mejores características de Daybreak es que no hay presión para dejar de beber por completo. Puedes elegir entre estar sobrio, reducir tu consumo o mantener la cantidad que bebes actualmente. Además, Daybreak te enseña acerca de los desencadenantes personales que llevan a tu consumo de alcohol, como las presiones laborales o sociales, la familia, las relaciones, el estrés u otros desafíos de salud mental, y brinda apoyo para manejarlos. Los miembros han informado sentirse más saludables, despertar sin resacas y tener más tiempo para hacer las cosas que aman. Daybreak es una aplicación profesionalmente informada desarrollada en conjunto con profesionales de la salud mental y diseñada por Hello Sunday Morning, una organización sin fines de lucro con más de 10 años de experiencia utilizando la tecnología para reducir el estigma en torno al alcohol y apoyar a las personas a hacer los cambios que desean hacer.